|
Nu har jag kontakt med en duktig sjukgymnast som har gett mig ett okej att träna som vanligt om jag är noga med tekniken. Har knappt kört överkroppen på över 1,5 månad, benen har jag kört någon gång i veckan.
Men nu börjar jag med styrkelabbets över/under program. Är sjukt motiverad att köra igång som vanligt igen, så nu jävlar!
Skickat från min iPhone med Tapatalk
|