Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi
I vilket sammanhang?
|
Energiunderskott. Minskad nedbrytning av muskelprotein för GNG.
Anekdotiskt (lyssnar man på Duchaine) är större underskott än ~10% problematiskt vid icke-ketogen kosthållning även om man ökar proteinmängden. Lite svårt att diskutera med honom om ämnet nu, dock...
----
Sedan verkar ju lågkolhydratkost (anekdotiskt) i allmänhet vara muskelbesparande, se ARMSTARKs inlägg.