Citat:
Ursprungligen postat av An Iron Soul
Tack för alla snälla kommentarer. Det är kul med bra feedback.
Jag återkommer med en ny statusrapport om ca 40 dagar. Tränar just nu 10x10 av JE och är inne på min andra vecka.
|
Jag har börjat applicera 10x10 på ett par övningar, tycker det ger bra utveckling. Jag kör det dock inte i Bänk som jag inte kan köra, men i t.ex. latsdrag och böj kör jag det. Sjukt jobbigt dock