Ämne
:
Från O-form till Hulk-form
Visa ett inlägg
2013-02-13, 21:36
#
2
Terminatorgunde
Registered User
Reg.datum: Feb 2013
Ort: Dalarna
Inlägg: 695
Iväg till gymmet nu,sen iväg till jobbet.
Dagens kost 2013-02-13
Lunch
270 g kyckling
50 g ris
50 g grönsaker
40 g grädde
40 g äggvita
Middag
190 g köttfärs
100 g vit bönor
Total intag
1029 kcal
99 g protein
54 g kolhydrater
41 g fett
__________________
Hoppas jag håller i det här nu
Vägen till 65 kg
Terminatorgunde
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Terminatorgunde