Visa ett inlägg
Gammal 2015-04-16, 08:46   #6623
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Blogginlägg på 4K - 7+7+7 Tempo-variation

Tjaba KOLO !

Skrev ett lite djupare inlägg idag på hemsidan ang. mitt användande av 7+7+7 tempovariation (varför, tips på övningsval, tanke bakom, osv.). Kanske kan intressera någon här inne att läsa och tom. kanske pröva

Jag personligen har fått en oerhört bra känsla av detta

LÄNK
Bifogade bilder
Filtyp: jpg Ola KOLO.jpg (139.8 KB, 197 visningar)
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern

Senast redigerad av Nano-Sekund den 2015-04-16 klockan 08:47.
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat