|
Innan jag bytte till frontböj och sänkte seten i mark, vilket jag gjorde för två månader sedan, så kunde jag gå från 180x7 med ös och god form, vilket var rep pb, till 180x1 veckan därpå. Och den reppen var sämre än den sjunde sista veckan innan. Leder som ett rostigt gångjärn.
Just nu går det sanslöst bra dock.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus
när dom tajta kläderna vrängs av så väller fettet ut
|
|