|
Säg att jag ligger på 500 kalorier i underskott när jag intar 1800 kalorier en vanlig dag där jag inte tränar, utan bara är på jobbet och sedan är hemma.
Om jag sedan en annan dag gör exakt samma saker, fast även förbränner 1400 kalorier genom att springa, bör jag då, rent teoretiskt, kunna inta 3200 kalorier och ändå ligga på 500 kalorier i underskott?
|