Citat:
Ursprungligen postat av Anders The Peak
Tror att du bör göra en livsstilsförändring och böra motionera regelbundet både kondition och styrka. Tror att det är bäst att du försöker ta det försiktigt och samtidigt som du drar ned på kaloriintaget och kanske lägger in en eller två fastedagar per vecka tills du märker av att vikten rör sig nedåt brukar ske efter 4-6 veckor.
|
Jag ser inget svar på min fråga i ditt inlägg, men om jag tar mig lite tolkningsfriheter så tolkar jag det som att du anser att jag bör vänta med ytterligare uppföljning och åtgärder tills jag gått ned rejält i vikt?