Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Styrka, explosivitet, massa, Crossfit

Adept · 2018-07-11, 08:01

Igår tisdag

Böj 107,5kg 3x5
Band pull aparts samt rear dealt flyes

”Discipline beats motivation. There is no ”best” time to do it. Do it now”

2018-07-11, 08:01	#109
Adept Registered User Reg.datum: Jan 2015 Inlägg: 525	Igår tisdag Böj 107,5kg 3x5 Band pull aparts samt rear dealt flyes ”Discipline beats motivation. There is no ”best” time to do it. Do it now” __________________ Arketyp