Visa ett inlägg
Gammal 2010-02-18, 13:18   #15
Kravmaga
Registered User
 
Kravmagas avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 885
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Samtidigt går du ned i vikt, inte sant?
Absolut. Men jämför jag med en kost som består av tillräckligt med protein och fett samt fyller ut med kolhydrater är jag piggare med den varianten. Men, som jag skrev ovan, så har jag ytterligare sänkt mitt kaloriintag, vilket gör att jag måste sänka kolhydrater ytterligare. Båda varianterna ger mig en fettförlust.

Dock skrev du något om "stubborn fat" och att en LCHF-diet skulle ge bättre resultat på att bli av med just det, detta väckte mitt intresse och en sådan anledning väger helt klart tyngre än det faktum att jag har lite mindre energi.
__________________

Kravmaga's träning - SL
Kravmaga är inte uppkopplad   Svara med citat