Ja, jag har för mig att jag fått till mig att vaderna utsätts för så stor belastning regelbundet bara av vår dagliga rörelse att man måste träna dom så in åt helvete för att det ska ge någon form av resultat. Plus gener... Jag har iaf aldrig tränat isolerat vader seriöst och tycker dom hänger med ok ändå av nån anledning.
|