Visa ett inlägg
Gammal 2019-11-05, 20:22   #2
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 498
Olika muskler arbetar när knäleden är helt rak eller böjd.

Soleus som fäster mer i hälsenan aktiveras i sittande medan tvillingmuskeln under baksida på knät kräver en rak knäled för att aktiveras ordentligt.

Du behöver båda övningarna.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat