Ämne
:
Tompee:s väg mot CrossFit SM 2012
Visa ett inlägg
2012-05-13, 14:43
#
234
tompee
Registered User
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 1 448
12/5
FM
45 minuter barfotalöpning + 15 minuter förflyttning av stock ( SE film)
EM
Frivändning 50 min
Blandade vikter mellan 50 upp till 80kg, både hängfrivänding och med stöt. Fokus teknik.
__________________
Blogg:
www.4-klovern.se
Meriter:
Tammerpokalen 2:a
Min Jorunal:
Vägen till CrossFit SM 2012
Senast redigerad av tompee den 2012-05-13 klockan
14:44
.
tompee
Visa allmän profil
Besök tompees hemsida!
Hitta fler inlägg av tompee