Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Starkeadolf79 · 2017-12-29, 19:06

Inför sommarens diet funderar jag på att hålla samma underskott alla dagar, förut har jag varierat intaget träningsdagar-vilodagar.
Vad har ni för erfarenheter av att hålla samma kcal alla dagar gentemot att cycla?

2017-12-29, 19:06	#1
Starkeadolf79 Registered User Reg.datum: Apr 2013 Inlägg: 31	Upplägg diet Inför sommarens diet funderar jag på att hålla samma underskott alla dagar, förut har jag varierat intaget träningsdagar-vilodagar. Vad har ni för erfarenheter av att hålla samma kcal alla dagar gentemot att cycla?