https://www.youtube.com/watch?v=_Anl0osYkg8
Worst Leg Exercise for Low Back (NOT WHAT YOU THINK!)
(hamstring curl)
Det kom tillbaks igen senare ..
Något liknande här maskinen har jag använt endel, säger det kan skapa problem med nedre ryggen. Kanske den som är boven i dramat .. ska prova några alternativa övningar och se om det försvinner..
