|
När jag deffade förra året låg jag 6% under det där i fett och rejält under i kolhydrat.
Mitt tips är att du testar ligger kvar på fettet och drar ner lite på kolhydraterna..alltså ökar proteinet.
Testa dig fram.. detta ser bra ut
__________________
Blesse mon cœur d´une langueur monotone
TIMMY!
|