Citat:
Ursprungligen postat av CNRD
Går tufft just nu om man bara kollar på vikten.
Förslag och kommentarer uppskattas!
|
Det är därför man inte bara kollar på och hänger upp sig på vikten! Vågen är bara ett av verktygen man använder för att mäta progression. Måttband, kaliper, bilder, prestation är andra bra (om inte bättre) verktyg för att skapa sig en helhetsbild av framstegen man gör.
Verkar vettigt annars. Stick to the plan.