Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Sidén · 2018-03-17, 22:01

RB180
V7 PB
H6 PB

2HP 4,5cm trä
35kg*10
37,5kg*10
40kg*10 PB

2HP 9cm trä
30kg*15,15

Wristcurl - hantel, bänk, fatgrip, tumlöst
15kg*20
17,5kg*20 PB

+ "armbrytning"

Kommentar
Mmmmmmmmmm.

2018-03-17, 22:01	#74
Sidén Art Vandelay Reg.datum: Apr 2008 Inlägg: 2 303	RB180 V7 PB H6 PB 2HP 4,5cm trä 35kg10 37,5kg10 *40kg10 PB 2HP** 9cm trä 30kg15,15 Wristcurl* - hantel, bänk, fatgrip, tumlöst 15kg20 17,5kg20 PB + "armbrytning" Kommentar** Mmmmmmmmmm.