Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Från harpalt till He-Man

Bob90 · 2016-08-05, 11:31

Fortfarande knas med ländryggen, men nu kände jag av det lite i marken också. Hmm.
Men knäna börjar faktiskt bli bättre igen, så det är alltid något.

Mark: 5x1 100 kg, 5x3 110 kg, 5x3 120 kg

Axelrehab och triceps.

2016-08-05, 11:31	#70
Bob90 ? Reg.datum: Apr 2016 Inlägg: 3 683	Fortfarande knas med ländryggen, men nu kände jag av det lite i marken också. Hmm. Men knäna börjar faktiskt bli bättre igen, så det är alltid något. Mark: 5x1 100 kg, 5x3 110 kg, 5x3 120 kg Axelrehab och triceps.