Visa ett inlägg
Gammal 2016-08-01, 22:03   #66
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Märker idag att jag var lite brysk när jag landade från klättringen, så knäna känns av detta. Igen..

Och vänstra axel/arm högg till på jobbet när jag lyfte lätta (kanske 15 kg) kartonger och har haft ilande/molande smärta i hela armen hela dagen. Hm..

Får se hur det blir med träning imorgon. Tänkte egentligen köra böj och någon ryckvariant men kanske får ge mig med benspark och lite rehabgrejs.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat