> Johan***
Nu har jag läst de flesta inläggen här på forumet från de senaste dagarna och förstår ditt svar till kaka.
> kaka
När man är 16 år och inte fet så finns det bara ett råd om man vill öka i fettfri vikt. Glöm allt om tillskott, ät riktig mat i stora mängder och träna både styrka och kondition.
//Janne
|