Kaka, sluta nu. Det vore som att bromsa och gasa samtidigt när man kör bil. fettförbrännande tillskott funkar generellt bbäst när man redan ligger på låg Kcal nivå för att deffa.
Du KAN inte både ha och äta "kakan", antingen bantar du till sommaren eller så fortsätter du att träna och tar det lugnt. Du kan inte bygga muskler OCH gå ned i vikt. Det blir en ekvation med ett negativt resultat.
Det är inte svårare än:
Intag-Förbränning = (+)=vikttökning, (-)= viktminskning.
Det är inte svårare. Kosttillskott är inga miraleölmedel som smälter bort fett vare sig man sköter kosten eller inte.
|