|
Har kört SL5x5 i några dagar nu och är jävligt nöjd med den men vill lägga till nån armövning alternativt köra armpass+cardio på en Tisdag eller Torsdag. Just nu så vilar jag bara dem två dagarna men känner mig rastlös under dem dagarna så vill spendera tid på gymmet istället.
Har ni några tips eller blir det för mycket för min kropp?
|