Första simpasset. 1 km på 30 min blankt. I simbassäng, 25 m längder. Kunde tyvärr inte mäta puls samtidigt verkar det som men tippar på 160 ish.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus
när dom tajta kläderna vrängs av så väller fettet ut
|
Senast redigerad av Armed Dingo den 2020-08-01 klockan 12:50.
|