Visa ett inlägg
Gammal 2010-02-26, 13:07   #74
Fredrik_S
Registered User
 
Fredrik_Ss avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 6 723
När började du deffen?
20 Jan

start vikt?
90
ligger nu på
87,5

Mål?
85

Övrigt?
Är klar till slutet av maj, det är inte mycket fett som ska bort med tänkte bli betydligt mycket starkare under samma period och också kanske lägga på mig muskler
Tränar ett helt styrkeinriktat helkroppsprogram 3 gnr i veckan för första gången(stronglifts 5x5). Har alltid delat upp kroppen på olika pass förut 6-7 dar i veckan.
__________________
Instagram fredriksoderberg
Fredrik_S är inte uppkopplad   Svara med citat