Lördag 14/7 Marklyft, Stångcurl
Marklyft, döda starter (utan bälte)
100x3
140x3
160x3
180x3
200x1 (buttrix-klass på lyftet, bläääää)
Stångcurl (strongman-style)
40x3
50x3
60x3
70x3
80x3
85x1
Nääää, idag var det verkligen gyttja rakt igenom. 200 kg i mark kändes som 230 kg....& känslan i jämförelse med förra passet var som att jämföra sågspån & julbord.
Nääää gör om gör rätt NeXT time !
|