Tackar för tipset! Låter som en simpel men bra plan. Väger mig varje morgon och loggar och har ett högt proteinintag. Kommer behöva köra en rätt specifik diet snart då det blir dags att testa FODMAP för min mages skull. Men tror det ska fungera oavsett, mest mer jäkla planerande och så.
|