Citat:
Ursprungligen postat av exevision
Detta med att variera passen över veckan är alltså inte lika bra som längre "block"?
|
Det är ju också en typ av periodisering.
Vet dock inte om det finns något som säger att det är bättre eller sämre än annat. Det kan ju ses som en icke-linjär progression och det har väl visats att det är ett bra sätt att periodisera.