Ämne
:
Större och starkare med 5/3/1 BBB
Visa ett inlägg
2020-11-01, 14:41
#
1349
Pade
Registered User
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 2 049
Fredagens träning som jag missade att logga:
Cykel ca 20min, 20s x3 intervaller.
Bänkpress
62,5x8
62,5x8
62,5x8
62,5x7
Chins
10
10
8
7
__________________
Journal:
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=210149
Pade
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Pade