Citat:
Ursprungligen postat av Rolv
Det jag inte får ihop är hur kroppen kan bestämma vilka kalorier, från vilket näringsämne som ”räknas” till överätningen och vilka som räknas till det dagliga behovet.
|
Du gör av med 2500 kcal.
Du äter dina 2500 kcal.
Du lägger till ett överskott av valfri makronutrient och står ditt kast.