|
10g/dl, mer skall definitivt inte behövas. Antingen skakar du kraftigt och häver direkt, eller låter du det stå lite längre, efter en stund brukar det bli lite lösare igen.
Klarar du inte av smak och konsistens på kasein är risken stor att du helt enkelt är för klen för dieten. Kaseindrinkarna räknas till dagens höjdpunkter.
|