Visa ett inlägg
Gammal 2013-06-15, 05:49   #2
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 412
Länk 1 de olika fibertyperna

Länk 2 effekt av träning på fibertyperna

Länk 3 Vad sker?

Länk 4 Muskler och Gener
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat