Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - VLCD för styrketränande, typ som Ola Wallengren i Body Radio?

Ola Wallengren · 2013-03-24, 10:55

BCAA är i det här fallet inget bra alternativ till EAA. Skall man använda BCAA så får det i så fall vara ihop med vassle eller kasein, fast det är tveksamt om det gör någon nytta.

2013-03-24, 10:55	#653
Ola Wallengren Registered User Reg.datum: Jan 2006 Ort: Göteborg Inlägg: 2 689	BCAA är i det här fallet inget bra alternativ till EAA. Skall man använda BCAA så får det i så fall vara ihop med vassle eller kasein, fast det är tveksamt om det gör någon nytta.