Visa ett inlägg
Gammal 2010-09-25, 18:51   #8
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 75 186
Förenklat:

Kolhydraterna i kosten lagras inte som kroppsfett.

Fettet i kosten lagras som kroppsfett.

Kolhydraterna i kosten hämmar fettförbränningen.

Fettet i kosten hämmar inte fettförbränningen.

Överätning av kolhydrat eller fett ger likvärdig ökning av kroppsvikten och kroppsfettet.

Vid ett visst kalori- och proteinintag, spelar det ingen speciell roll hur man fördelar kolhydrat- och fettintaget.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat