Efter att ha läst hemska trådar om hud som inte blir bra efter viktminskning och att det skulle vara svårare att lägga på sig muskelmassa efter övervikt så skulle några uppmuntrande ord sitta fint.
Lite dåligt med förebilder, men här är en från augusti 2007
http://dfoto.datateknologer.se/galle...3/p1030099.jpg
och en från april 2008
http://pici.se/pictures/UgXokmhAh.jpg
Och här är dagsformen:
http://pici.se/p/XMhQaZIEF/?size=medium
http://pici.se/p/lQZTMQJZG/?size=medium
http://pici.se/p/aZCmFAWDm/?size=medium
http://pici.se/p/KtXSUivZD/?size=medium
Började träna och sköta kosten 11 juni 2008 och då vägde jag 120kg och idag väger jag kring 80kg.