Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Styrkesport (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=37)
-   -   Allt inom strongman! (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=209067)

Anders77 2016-04-17 12:00

Någon som vet om det är bestämt några datum än för WSM 2016?

freddieslayer 2016-04-24 21:25

Är det någon som vet vart man kan få tag på hela videoinspelningar från worlds strongest viking 2015 och 2016? Hela 2014 ligger på youtube men det finns bara korta klipp från de senare tävlingarna.

MackeJuve 2016-04-26 12:45

Hafthor la ut kosten inför WSM 2016...

"6:50 Morning workout! Cardio + CORE for 30min Bcca, Glutamine + handful of almonds
7:30 8 eggs + 200gr Oats + blueberries & strawberries + avocado
9:30 400gr Beef, 400gr Sweet potatoes, handful of spinach & greens
11:50 Bcca, glutamine,
12:00 400gr Chicken + 400gr potatoes, greens + some fruits
14:00 Blender = 150gr oats or sweet potatoes, 2 bananas 150gr kelloggs rice krispies, frozen berries, handful almonds, peanut butter and glutamine
14:30 Training strongman, Bcca, glutamine, Vitargo
17:30 60gr protein + 2 banans
18:00 500gr beef + potatoes, greens
20:30 500gr salmon + 500gr sweet potatoes
22:30 50gr casein protein or 6 eggs + avacado + 30gr almonds + 50gr peanut butter

Drink a lot of water throughout the day + Juices to get more calories!!

middle of the night 50gr casaine protein or raw eggs"

MikaelB 2016-04-26 19:52

Låter ju trevligare än Kazmaiers iaf :d


MackeJuve 2016-06-14 15:25

Nu vill jag ha den mest ärliga och objektiva åsikt som ni kan få ur er:

Finns det en realistisk chans för Årsjö att vinna WSM? I framtiden alltså.

unsuspected 2016-06-14 20:40

Nej

delizh 2016-08-04 12:16

Tänkte jag gör ett försök här till en formkoll på mina lyft med atlas sten. Precis skaffat mig en och lagt in de i styrkelyft träningen för mer allround styrka.

Vad tycks? Vad bör ändras på, tänkas på?


bighulken 2016-08-04 13:56

Såg ju jätte bra ut med tekniken!!!.....Hepp.........
Men variera höjderna, kanske?.......olika dgr osv........Med vänlig hälsning/

delizh 2016-08-04 14:55

Citat:

Ursprungligen postat av bighulken (Inlägg 7619203)
Såg ju jätte bra ut med tekniken!!!.....Hepp.........
Men variera höjderna, kanske?.......olika dgr osv........Med vänlig hälsning/

Kanonkul! Yes, skall lägga upp flera olika höjder med pallar! :)

MackeJuve 2016-08-10 09:36

https://s9.postimg.org/64ax6s5z3/WSM_Graphs_V4.png

MackeJuve 2016-08-10 09:42

Årsjö har en bra/tuff grupp men känns ändå som att han bör ta sig vidare. Han var klart bättre än Felix i Giants Live i Norrköping och Forsmark kom före Oberst i förra WSM-kvalet(med marginal). Belsak är den där unge(23 år) slovenen som vinner hela tiden i Strongman CL.

Johnny Hansson går inte vidare från sin grupp, får sikta på tredjeplatsen. Hollands och Hafthor är för starka.

MackeJuve 2016-08-10 09:52

Om vi ska kolla på hur övningarna passar Årsjö:

Loading: Mycket bra. Vinner.
HH: Ingen aning, aldrig sett han utföra det.
FF: Samma som ovan. Han är dock snabb. Besitter en ok längd men inte mer, oklart hur långa de andra i gruppen är. Bör väl placera sig bra här ändå, topp 3.
Böj: Han är väl okej här, har ju dock tampats med knäproblem för inte alltför längesedan(detta höll honom borta från böj). Utan att vara särskilt insatt i övriga i fältet så tippar jag på åtminstone övre halvan.
Hantel: Oberst är en bra pressare, åtminstone med stock(211 kg, Am.rekord). Hur Oberst står sig i hantel ÖH vet jag ej. Johannes är duktig, sett han reppa lätt på 105 kg. Tror han kommer 1:a eller 2:a.
Atlasstenar: Detta vinner han.

MackeJuve 2016-08-10 09:59

Tycker förövrigt att Hercules Hold är en gren som är roligare i teorin än i praktiken. Ser mäktigt ut på bild, men när man väl kollar en tävling så är det inte jätteroligt. Den är dessutom väldigt svår att relatera till. Hoppas inte att den dyker upp i finalen.

MackeJuve 2016-09-05 06:31

Zydrunas Savickas och Benedikt Magnusson till Giants Live i Stadium Arena. Kul att den absoluta världseliten fortsätter att komma till Sverige. Vore trevligt med några till från WSM.

Hallberg 2016-09-22 11:49

Savickas i en aning smärtare förpackning?
https://www.instagram.com/p/BKpyzOah8_P/


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:47.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)