Såg mycket ut :) 280-300kg ?

Tyvärr bara 280 :(

Bara *screwy* Jäkligt nice må jag säga.

Fan, man är inte klipsk! Gav mig iväg kl20 ikväll på en halvmilslång vandring i minus 23 och anlände till Mr.Gunnars trägym där det var 2 plusgrader vid ankomst. Jag har en ny kamera för dagen och var sugen på att filma några lyft. Tyvärr verkar det som om blodet frös innan det kom upp till hjärnan för alla filmer togs med kameran på högkant så man måste antingen vrida på huvet eller slänga omkull skärmen. *gah!*

Ingen som vet något sätt att rotera filmerna så jag vågar lägga upp filmerna här? Kanske lägger upp dem ändå, men det blir ju inte lika kul...

Maffigt. :hbang:

Mycket snyggt draget Oskis!
Vore kul att veta vad du tar i smalmark och hur mycket du får ut av dräkten i sumon. Är du starkare RAW smalt eller sumo?

Tackar :)

Jag vet faktiskt inte vad jag tar i smalmark då det var längesedan jag körde tungt där men kan dra iväg en gissning på 240-250kg. Jag vet faktiskt inte heller vad jag tar mest i raw då jag faktiskt aldrig tränar tunga sumolyft från golvet utan dräkt utan enbart explosiva lyft annars kör jag smalmark eller sumo från låg platå. Får nog ut ganska bra av dräkten då jag startar så lågt som jag gör med höften det skulle jag inte göra om jag skulle dra maximalt raw.

Världens gladaste Oskis, och med all rätt.

Hehe hade bommat samma vikt i ett lyft där ingenting stämmde innan och trodde inte jag skulle ta det efter att stått och segat och tappat balansen i första lyftet. Detta medförde väl att det gick lite tyngre än den vikten borde göra men kom upp iaf och pers är alltid roligt :)

Wöööh, akta tårna. Vallen is da shit, annars.

Långa marklyft från idag

Stabilt! Jag kom ihåg när du bommade 260 här och nu förnedrar du 280! Ditt monster!

Du är så himmla stark Olof! Långa och bra ben är lysande för mark!

Tack :) Haha ja det är nog så :)

Vad kallar du övningen förresten? långa mark? marklyft från plattform?

Helt sjukt! *flex* *popcorn*