She's stealin' my thunder! *gah!*

Vet inte hur man bedömer chins i tävlingar. Ingen av repsen tror jag var till helt avslappnat läge, men närapå. Borde väl ge mer att försöka hålla anspänningen?

Möjligt att jag kan kontrahera mer, men hakan brukar vara väl ovanför stången när jag kör. Nu var det ingen hel stång, men nog tycker jag det ser så ut på filmen iaf, om än det är svår vinkel att se från.

Kanske Jörgen eller nån annan åsikter om utförandet om det gällt tävling? Jag vill köra dem rätt, även om jag inte har planer på att tävla.

Jag vill själv hellre förespråka en längre rörelse, dvs. att du "släpper upp" skulderbladen i botten på rörelsen. (Det gamla tre-stegs-snacket, fast i en lång mjuk sammanhörande rörelse).
Samma sak att när du är i kontraktion - att du inte stannar upp för att du "ska" - att du drar så långt som kroppen tillåter. Det tar slut när det tar slut, avsluta inte frivilligt rörelsens längd.

ps, jag säger givetvis allt med en glad min - inte en besserwisser min :)

Skärp upp böjjen, sänk vikterna och gå djupare så slipper vi en skadad rygg i framtiden.
Ska man vara lite mer petig så bör du tänka lite mer på full rörelselängd i övningarna, men vi är ju viktkåta, de flesta av oss.
Annars ser det bra ut ryssen eller ska jag säga Treat Williams!

Äsch, ser ingen mening med o gå djupare i knäböjen, du ska ändå inte tävla antar jag och så stor skillnad är det inte. Bra jobbat, men du hade orkat en till på cablecurlen :D

Ser du ingen mening med att föra stången ner till bröstet i bänkpressen heller?

Jag är fan impad av chinsen där Robert är ju lång som en giraff, mycket starkt jobbat :thumbup:

Jo, men med tanke på det djupet han utför nu och vad ni vill han ska utföra är det inte mkt skillnad så förstår ej gnället där..Varit andra videos där djupet varit sämre och fått god kritik för bra djup..Wierd

Chinsen var ju tokbra! starkt!
Men du såg så lugn å snäll ut! Kom igen lite PERKELE är aldrig fel...*whistle*

Jao, bilden var väl inte den bästa men urvalet var dåligt. Förmodligen var det mest kombinationen av ungefär samma frisyr, skägg, lite suddiga filmer och att vi har ett väldigt liknande rörelsemönster.

Trevliga filmer iallafall!

Monchichi FTW

Vad menar du med "mycket skillnad"? Det är ungefär halva rörelsen vi pratar om nu, är inte det mycket skillnad?

Ahahaha, I am the Master of Stealing the Attention on Scottcurl Videos!




http://bestsmileys.com/famous/5.gif

Japp, bara du som kan dricka ur flaskan sådär sensuellt, för att sedan flexa latsen samtidigt som du inser att du är i bild, för att sedan gå därifrån, helt oberörd.

Halva rörelsen? Skärp dig nu, handlar knappast om några halva rörelser där inte..