Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (http://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Medlemsbilder (http://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=18)
-   -   Lägg upp era träningsfilmer (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=82188)

sunkan 2006-11-12 15:56

100kg bänkpress från igår


damir_T 2006-11-12 16:03

Citat:

Ursprungligen postat av sunkan
100kg bänkpress från igår


Vad väger du ? Och stoppet var inget vidare...

sunkan 2006-11-12 16:07

Citat:

Ursprungligen postat av damir_T
Vad väger du ? Och stoppet var inget vidare...

väger nånstans mellan 88-85kg. Ja men det var inte tänkt att det skulle vara med stop heller så. Stopp blir det på tävling och ibland på träning, dock inte denna gång.

damir_T 2006-11-12 16:11

Citat:

Ursprungligen postat av sunkan
väger nånstans mellan 88-85kg. Ja men det var inte tänkt att det skulle vara med stop heller så. Stopp blir det på tävling och ibland på träning, dock inte denna gång.

Vad tar du med stopp då ? Då är du i 90 klassen.. :) Min kompis i (64), bänkade 115 lätt igår. .:)

Brooklyn 2006-11-12 16:12

damir, galet starkt!!

sunkan 2006-11-12 16:13

Citat:

Ursprungligen postat av damir_T
Vad tar du med stopp då ? Då är du i 90 klassen.. :) Min kompis i (64), bänkade 115 lätt igår. .:)

jag fick 100 underkänt på norrlands p.g.a. stoppet men jag gjorde 97,5kg. ok, kul för honom.

Brooklyn 2006-11-12 16:15

varför buktar alla ut magen så mycket när ni kör bänkpress?
är det så man ska göra eller? *screwy*

damir_T 2006-11-12 16:16

Citat:

Ursprungligen postat av Brooklyn
varför buktar alla ut magen så mycket när ni kör bänkpress?
är det så man ska göra eller? *screwy*

LoL. Det kallas att svanka, ta upp bröstet så mycket vi kan, för att pressbanan ska bli så kort som möjligt...

sunkan 2006-11-12 16:16

Citat:

Ursprungligen postat av Brooklyn
varför buktar alla ut magen så mycket när ni kör bänkpress?
är det så man ska göra eller? *screwy*

antar att du kollat på in film å sett det också. Ja jag har välldigt hög brygga vilket medför att magen blir i princip högsta punkten.

mystic[-_-] 2006-11-12 16:32

Ni bänkar alltså mot magen?

sunkan 2006-11-12 16:36

Citat:

Ursprungligen postat av mystic[-_-]
Ni bänkar alltså mot magen?

näe inte nedanför bröstbenet

damir_T 2006-11-12 16:41

Citat:

Ursprungligen postat av mystic[-_-]
Ni bänkar alltså mot magen?

LOL, nej, på melllangärdet lr vad det heter, undre bröstet och övremagmusklerna...

mystic[-_-] 2006-11-12 16:42

Citat:

Ursprungligen postat av damir_T
LOL, nej, på melllangärdet lr vad det heter, undre bröstet och övremagmusklerna...

Ser fan ut som magen när man passa SL:arna på klubben. Kan bero på stora magar :D

sunkan 2006-11-12 16:43

Citat:

Ursprungligen postat av mystic[-_-]
Ser fan ut som magen när man passa SL:arna på klubben. Kan bero på stora magar :D

är dem tjocka så finns det risk för att dem gör det också. Dem med redig kula brukar kunna dra sig till att magbänka, absolut inte alla dock.

damir_T 2006-11-12 16:43

Citat:

Ursprungligen postat av mystic[-_-]
Ser fan ut som magen när man passa SL:arna på klubben. Kan bero på stora magar :D

Men gå bak en sida och kolla min film....


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:11.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)