Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (http://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Medlemsbilder (http://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=18)
-   -   Lägg upp era träningsfilmer (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=82188)

Pez 2006-11-12 10:12

Från gårdagens bröstpass..

Benkpress


cableflyes

Jay-Z 2006-11-12 10:15

Från i somras. Ett antal kilon lättare än nu. Jonna och Mehdi hänger i bakgrunden. Ogge manar på.


Yankeee 2006-11-12 10:17

Grymma böjar slarti :thumbup:

Slartibartfast 2006-11-12 10:22

Citat:

Ursprungligen postat av Yankeee
Grymma böjar slarti :thumbup:

Thanks! Kul att du gillar dem! :thumbup:

Ryska_raketen 2006-11-12 10:36

Jay, strikt och fint. Orka göra 39 reps *gah!* *cupid*

polaren 2006-11-12 11:48

Lägger in filmerna som jag nyligen la in i min journal:




Hades 2006-11-12 11:54

Ja, fint djup på böjarna Slarti. Någon rep såg ut att studsa lite, men de flesta var riktigt fina.

Deceiver och Tjuckot kanske borde sänka vikterna lite och se över utförandet. Ett tips i all välmening.

Karl_alfred 2006-11-12 12:03

Citat:

Ursprungligen postat av Piranha
Kronlyft?

Hahaha du kör väll själv inte riktiga?*gah!*

Piranha 2006-11-12 12:22

Citat:

Ursprungligen postat av Karl_alfred
Hahaha du kör väll själv inte riktiga?*gah!*


Självklart kör jag kronlyft och inte "partiella mark".



Det stör mig faktiskt rätt hårt när man kallar det kronlyft och drar ovanför knäskålen då just att dra under knäskålen gör det bra mycket tyngre.

Cilia 2006-11-12 12:29

Mr Z - du börjar få bra axlar.

OggeP 2006-11-12 12:36



Nästan 1 år gammal film. Kommer kanske en ny film snart. :)

Karl_alfred 2006-11-12 12:36

Citat:

Ursprungligen postat av Piranha
Självklart kör jag kronlyft och inte "partiella mark".



Det stör mig faktiskt rätt hårt när man kallar det kronlyft och drar ovanför knäskålen då just att dra under knäskålen gör det bra mycket tyngre.

okej! Hade nämligen för mig att du med drog från för hög höjd, såg från en bild, men de kan vart en annan jag tänker på:)

Sen är ju vissa korta o får då stången över knäna på ett kronlyft. Men på filmen ser de ju ut som om han drar från för hög höjd.

kollebolle 2006-11-12 12:47

Polaren: Vare pers d där eller?

Tjuckot 2006-11-12 12:50

Citat:

Ursprungligen postat av Piranha
Kronlyft?

Skrivit mer i min journal, men stången är lite, tror jag iaf, över gränsen för kronlyft. Så eg. är det nog partiella mark. Men jag orkar inte vara så besserwissig med namn. Stången blir.. hmm.. ungefär rakt på knäna för mig. Men om det är 44 eller 48 cm från backen vet jag inte. Jag är bara 173 cm också, så det påverkar ju.

Men det var iallafall ganska så skojj .. :)

Piranha 2006-11-12 12:53

Citat:

Ursprungligen postat av Tjuckot
Skrivit mer i min journal, men stången är lite, tror jag iaf, över gränsen för kronlyft. Så eg. är det nog partiella mark. Men jag orkar inte vara så besserwissig med namn. Stången blir.. hmm.. ungefär rakt på knäna för mig. Men om det är 44 eller 48 cm från backen vet jag inte. Jag är bara 173 cm också, så det påverkar ju.

Men det var iallafall ganska så skojj .. :)

Jopps jag kanske är lite väl "anal" på gränserna. :Virro


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:11.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)