Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Byggning X2 (grovisjobb och hårdträning)

Sidan 8 av 68

Last »

Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)

- Träningsjournaler & Bilder (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=9)

- - Byggning X2 (grovisjobb och hårdträning) (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=177397)

XFactor

2012-02-21 22:10

Citat:

Ursprungligen postat av tompee (Inlägg 5611291)

Brutal kille! Vet inte om jag vågar träna med dig längre!?

Här har vi en kille som kryddar! Om du bara skulle våga bulka lite skulle du krossa mig totalt!

XFactor

2012-02-21 22:13

Citat:

Ursprungligen postat av Nano-Sekund (Inlägg 5611227)

Mattias "persarn" Jonsson en kille jag en gång i tiden hjälpte. På några månader är rollerna ombytta! Helt sjukt vad du ökar (trots smygdiet)

Visst har jag ökat sedan jag började med det nya schemat men om man tänker efter så är jag nog ungefär på samma nivå i bänken nu som för ett år sedan då jag nästan gjorde 5x5 på 100. Vem vet kanske jag fixar det nu.

Anledningen till att du inte ökar oet är för att vi aldrig tränar med varandra nuförtiden, så fort vi köttar med varandra så brukar du höja dig;)

Nano-Sekund

2012-02-21 22:20

Citat:

Ursprungligen postat av XFactor (Inlägg 5613320)

OJ så sant! Vi ska träna mycket med varandra nästa vecka! :cool:

Clabben

2012-02-22 21:34

Hörde det ryktas om tävling för Xet, KUL!

chrille87

2012-02-22 21:37

Stämmer ryktet?

Nano-Sekund

2012-02-22 22:19

DET stämmer!

Xet kommer att ställa upp på en KV på ca 85 pannor. Han ska dra ner sig hårt 7 dagar innan & smygfylla ut i 2 dagar just före.

Finns dock ett litet fartgupp i Xets förberedelser, nämligen den att han & RobbanB tävlar i vem som kan göra mest PR under detta år. Båda vill åt den så prestigefyllda PR pokalen som delas ut på 4klövern awards i slutet på September.

// sms coach

Clabben

2012-02-22 22:31

Citat:

Ursprungligen postat av Nano-Sekund (Inlägg 5615099)

Grymt! Jag tycker ni kan ta med "tävlingsrekord" också! Då är Koh mästerskapen allt annat än en ett fartgupp och alla undanflykter är därmed ett minne blott!:hbang:

Nano-Sekund

2012-02-22 22:36

Helt klart Clabben! Jag ska meddela den infon till mina adepter & klienter! =)

RobbanB

2012-02-22 22:37

Citat:

Ursprungligen postat av Nano-Sekund (Inlägg 5615099)

Känns som att min "pers" tid är över snart!

Clabben

2012-02-22 22:38

Citat:

Ursprungligen postat av Nano-Sekund (Inlägg 5615135)

Helt klart Clabben! Jag ska meddela den infon till mina adepter & klienter! =)

Göött!

Citat:

Ursprungligen postat av RobbanB (Inlägg 5615138)

Känns som att min "pers" tid är över snart!

Då ställer herrn upp på koh mästerskapen och åker hem med ett flertal pers i bagaget!

Nano-Sekund

2012-02-22 22:39

Vems journal är detta? Han som äger den skriver ju BETYDLIGT mindre än hans fans!
Är det någon kändis eller ?

RobbanB

2012-02-22 22:43

Citat:

Ursprungligen postat av Clabben (Inlägg 5615140)

Göött!

Då ställer herrn upp på koh mästerskapen och åker hem med ett flertal pers i bagaget!

Iofs gör ja en rep över 5 på en basövning är det juh pers ;)

Nano-Sekund

2012-02-22 22:45

Burra! skärp dig.....

XFactor

2012-02-24 09:53

Ja ni, här spekuleras det flitigt kring så kallade pers och tävlingar med mera.

Kan dock meddela att jag inte kommer att köra KoH mästerskapen, kommer vara i Gällivare den helgen så tyvärr ingen tävling för mig!

Finns tyvärr risk att min perstid är över nu när jag har blivit sjuk:(

Såhär såg gårdgens pass ut tills jag avbröt det!

Bänk:
7x95kg, 7x95kg, 6x95kg, 6x95kg tot: 26reps

Dips:
24xKV, 19xKV, 17xKV, 18xKV tot: 78 reps

Sen var det lights out tyvärr!

Nano-Sekund

2012-02-24 10:19

Sjuk ? *(bara i 10 timmar till isf.)

Byggarkvällen idag får du ej missa!

Vaför Gällivare?? Trodde att du var en individuell idrottare ?

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:06.

Sidan 8 av 68

Last »

Visa 100 inlägg från det här ämnet på en sida