Satt och pillade ihop lite klipp från senaste månadernas träning. Inget märkvärdigt dock, de flesta klippen har varit med förut. Kul är att lyftarkretsen på STIL bara blir större och större :thumbup:
Klippets dominant är annars Jocke som inleder med sin uppmaning till samtliga tjejer på kolozzeum :D Mannen är helt klockren, och en perfekt träningskompanjon :thumbup: |
Såg ju nu att jag glömde Jim som lyftare :smash: Sorry....
|
Skräcken Andreas P¨
:laugh: |
Underbar film Börje :hbang: :hbang: Jag vill också vara en tuff styrkelyftare *cry*
|
Kul film och lycka till i helgen!
|
härlig film! vi synes i helgen :devil:
|
Bra film! dax att skapa ett produktionsbolag? Lycka till i helgen
|
Hur kul film som helst :D
|
Jävligt bra film!:hbang:
Alla borde lära sej hur träning skall se ut! |
Citat:
|
Citat:
Citat:
Citat:
Citat:
Citat:
|
Citat:
Citat:
|
Citat:
|
070519
Norrlandsmästerskapen, Umeå Bänk-värmning 2 x 160 (fötter på bänk) 1 x 170 2 x 215 (13 cm kloss) 2 x 225 (9 cm kloss) Tävlingslyft 215 OOO 222,5 OOO 222,5 OOO kroppsvikt: 99.7 kg Kommentar En heldag kan man säga... Åkte hemifrån 05.45 och kom precis ut ur duschen hemma nu, efter totalt 60 mil i bil, 00.30.... Släng sedan in en omgång klovande samt 3-4 timmar som speaker, ett par timmar med coaching och tröjdragning så får ni en kille som är djävulsk less på styrkelyft just nu. Aja, mitt eget tävlande gick helt ok. Är under dessa förutättningar fullt nöjd med att jag inte sabbade för laget och bommade ut mig. Fick en röd lampa i 1:a lyft för maglyft! Det har jag aldrig fått förut. Inget av försöken på 222,5 var egentligen nära och jag har ingenting annat att skylla på än det splittrade fokus som uppkom i det totala kaos som rådde för och under tävlingen. Uppvärmningen gick perfekt. En riktig stänkare på 170 innan tröjan åkte på. Så bra att passaren var tvungen att kontrollera vikterna :) Nu blir det tidernas sovmorgon :thumbup: 15 veckor till nästa tävling. Återkommer med inom kort med sommarträningens målvikter :naughty: |
Bra jobbat under de förutsättningarna!
We want videos!!! *flex* mvh the_PL_man Citat:
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:12. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)