|
Och vilka kolloiter springer premiärmilen nästa söndag??
|
Citat:
|
Citat:
En veckas missad träning pga halsont, men tror inte att det påverkar allt för mycket. Skall försöka ligga på ungefär 4:20-tempo, minst. Hoppas vi på bra väder med. :) |
Citat:
|
Citat:
Asdf: Hur känns formen själv? |
Citat:
|
Citat:
Citat:
|
Citat:
|
Hoppas och laddar för sub 40 redan nu då det är det jag tränar mot men mer realistiskt är väl kanske 42-43minuter.. har inte sprungit en mil så snabbt jag kan på väldigt länge.. sist var i maj förra året och då blev det strax under 45.
Hade jag vetat att det skulle bli ett gäng härifrån hade man ju kunnat anmäla sig som Team Kolo :D |
Citat:
|
Citat:
Tack för tipset! |
Jag ska springa med! satsar på sub50. Ingen toppentid men det är kul att skriva sub ;)
|
Citat:
|
Citat:
|
Citat:
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:11. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)