Inte förvånad.

På tal om filmer. Finns det någon vettig MMA-film?

Warrior är väl den enda skulle jag tro.

Även i Warrior är dock mma:n väldigt överdriven, samt att branchen är lite väl mycket "just bleed"-porträtterad.
Vad som däremot är roligt är att det dyker upp mer och mer mma-element i actionfilmer o dyl, eftersom att fight-scenerna blir lite mer trovärdiga då.
Senaste batman undantaget. Något av det sämsta jag sett.

Tyckte here comes the boom var underhållande. Ingen bra film men självklart sevärd. Tycker jag iaf, drog på smilbanden ett par gånger :)

Haha, vad var det för inslag av MMA där? Kommer i alla fall ihåg att slagsmålsscenerna var skrattretande dåliga.

Det var det jag menade.

Har ni sett Alex Cross? Vet iofs inte hur mycket MMA det är i den.

http://collider.com/wp-content/uploa...ross-image.jpg

En scen där Jack i lost, 65-70kg spöar en 100+kg mmasnubbe i buren. Lite lagom realistiskt sådär.

Galnare saker har hänt i pride. Det är själva fightingen som är frågan.
Här är scenen förresten så slipper ni se filmen.



:D

Fanns ju med lite "MMA" i Django också.

Nya The Reem:
http://www.blackzilians.com/news/73/...-the-Reem.html

Blir sällan taggad av dylika videos, men nog fan blev jag det mot slutet.

När kommer första jones vs sonnen avsnittet ut att tanka ner tro?

Imorgon, tidigt på morgonen/mitt i natten

Okej nice! :) Tack.

Med vilka övningar får man starkare bålrotationer (för slag, sparkar osv) egentligen? I de flesta basövningar så jobbar ju bålen statiskt. En övningar är ju typ stångsvängar (http://www.styrkeprogrammet.se/ovningsarkiv/178), men är det verkligen en övning man kan köra gristungt i? Sen finns det ju lite andra varianter där man håller i viktplattor och roterar osv, men vet inte om de är så effektiva för att utveckla råstyrka.