|
Fy fan vilken skräll av Brian Ortega! :)
Förvånad över att Soukhamthath försökte få matchen till marken när han hade momentum och när o'malley inte ens kunde stå på benen. |
Citat:
Till något positivt så blev jag chockad över hur bra Sean O'Malleys kickboxning var. Fortsätter han nöta brottning och får allt att gå ihop kan jag lätt se honom som titelhållare i framtiden. Mest skrek jag nog över Ortegas avslut. Han har helt fantastiska instinkter ståendes för någon med grappling som grund. Ser också ut att vara betydligt längre än 5"8 som det stod? Eller så är Edgar kortare än 5"6. Sist men inte minst, det negativa - Cyborgs motstånd. Googlade på Kunitskaya (motståndaren alltså) och det visar sig att hon bara har 2 vinster mot fighters som finns med på Wikipedia: Pa'aluhi (vem?) samt Candois (vem? igen) för 7 år sedan. http://i.imgur.com/5luLMf1.gif |
Citat:
Citat:
|
Börjar MMA på tisdag. Tips? Någonting man kan börja med redan nu? Tänker att det kanske är läge att stretcha och bli mer rörlig? Hur kan det utföras?
|
Citat:
|
|
Citat:
|
Ni som tränar MMA, hur lägger ni upp styrketräning runtomkring för att inte påverka prestationen på gymmet och på MMA-passen? Ska på det första passet imorgon, och funderar på om jag ska vila idag istället för att träna det planerade passet axlar, traps triceps och biceps idag.
|
Citat:
Då kan du ju lägga pressövningar och typ böj dagen innan brottningen och dragövningar/marklyft innan stående tex. Eller liksom, vad har klubben för schema och hur ofta vill du kunna styrketräna? |
Citat:
|
Citat:
Om du har kört mycket drag och sen dagen efter ska hindra folk från att göra armbars och skit på dig eller om du har kört mycket ben och press dagen innan och ska hoppa runt och sparras så kommer du nog känna dig lite seg :P |
Jag brukar bara köra på. Ser till att hålla mig en bit från maximal ansträngning på gympassen så jag återhämtar mig fortare. Kör ibland morgonpass styrka och sedan MMA på kvällen. Funkat hittills i alla fall.
|
MMAn påverkar styrketräningen, då jag tar tid på mig att återhämta mig/läka ordentligt. Det är lite översträckningar och leder som brukar kunna smärta nån dag extra. Brännmärken och dylikt hjälper inte. Jag kommer sällan till MMAn och upplever att styrketräningen påverkat prestationen där pga trötthet.
|
Suck. Varför måste allt vattnas ut till att tappa all jävla själ?
https://www.aftonbladet.se/sportblad...jarder-hos-ufc |
Citat:
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:43. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)