Armbrytning
 

Har vi några armbrytare här förutom den kända youtubefinnen? Vart bör man vända sig för att lära sig?

Inget i Hstad, möh.

Lite sent svar kanske men vi är ett gäng som bryter i Falkenberg.
Vi har även en kille i Halmstad som hälsar på hos oss ibland.

Så hör av dig om du fortfarande är sugen.

Är det något som jag skulle vilja bli bra på så är det armbrytning. Så många gånger som jag har blivit förnedrad av personer som är svagare än mig eller inte tränar ö.h.t. Jag måste vara ett sjukt tacksamt offer; ganska muskulös men utrustad med sjukt smala och svaga handleder/underarmar. Jag har hört att man ska kunna bryta med biceps om det är ens starka punkt men aldrig riktigt fått till det. I vilket fall som helst så borde väl Smulter ha en del bra tips på övningar.

Körde armbrytning på fyllan i lördags. Vann, men har nu ont i armbågen :(

Brukade också göra det tills en kompis gjorde illa sig ordentligt, finns film på youtube på när det går helt åt helvete. Vore kul att lära sig lite teknik på riktigt dock, häftig grej att vara bra på *flex*

Bröt mycket på fyllan för tiotalet år sen, tills jag bröt av min kompis arm. Aldrig brutit sen dess för den upplevelsen va fruktansvärd. Och skadan jag orsakad, han var borta ifrån gymmet i ett år...

Så mitt tips är att ta det jäkligt lugnt, armar kan gå av, det är inte helt ovanligt. Mät snopp istället, det är mer harmlöst :)

En polare bröt också armen i armbrytning. :cryout:

Mission accomplished

Hahah verkar hänt en del gånger alltså, på polaren som bröt armen gick även strålbensnerven av och han var nästintill förlamad i armen under ett år. Fyfan vad det låter när det går av, bra film att visa om man vill äckla folk *spy*
Mäta snopp känns säkrare om man måste hävda sig.

Armbrytningen växer starkt i Sverige och det finns en hel del klubbar. Jag rekommenderar starkt att uppsöka en klubb och testa bryta under ordnade former vilket gör det hela mycket säkrare och roligare.

Klubbarna kan ni hitta här: http://www.svenskarmsport.com/det-fi...lubb-nara-dig/

Jag kör! Ska tävla i Augusti, brutit på riktigt bord en gång hittills :D

Det går att bryta arm på ett säkert sätt. De som bryter armen gör oftast det för att dom trycker rakt i sidled mot någon som är starkare än dem. Om de sen envisar sig med att trycka i sidled tills axeln hamnar framför handen och rotationen i överarmen kommer till sitt ytterläge, då är det stor risk att man åker på en spiralfraktur på överarmen.

Om man vill bryta arm på riktigt och göra det på ett säkert sätt så är det bäst att leta upp närmsta klubb och börja bryta med dem.

Men med det sagt så kan man ju alltid åka på skador som i vilken sport som helst. Men jag skulle vilja påstå att allvarliga skador i armbrytning är ovanligare än allvarliga skador i fotboll och dylikt.

Jag med :d