Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum (https://www.kolozzeum.com/forum/index.php)
-   Träningsjournaler & Bilder (https://www.kolozzeum.com/forum/forumdisplay.php?f=9)
-   -   *Kolozzeum marklyft* (https://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=106240)

Timme 2007-12-25 19:17

*Kolozzeum marklyft*
 
Detta är en gemensam träningsjournal med specialinriktning på marklyft.
Alla som vill får deltaga, nybörjare som elit.
Syftet med denna journal är att hjälpa och sporra varandra till högre resultat i marklyft.
Filmer, tävlingresultat, nyheter m.m som rör marklyft är mycket välkommet att postas i tråden.

Ni kan copy+pastea texten nedan om ni vill vara med för att underlätta för analyser av er träning. Annars går det bra att slänga in ströpass som ni vill också.


Namn:
Ålder:
Vikt:

Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):
Tävlar i viktklass (om du tävlar):
Närmsta mål:


(texten är kopierad av Krampus)

Timme 2007-12-25 19:19

Namn: Timoteus Strågefors
Ålder: 18
Vikt:
83
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 237.5kg på tävling med utrustning
Tävlar i viktklass (om du tävlar): 82.5/90
Närmsta mål: Dra 300kg före Jwzrd och spöa honom i vår tävling. Sedan så bjuder han mig på något gott när vi träffas efter min seger :D

ZyphoX 2007-12-25 19:23

Namn: Christoffer
Ålder: 16
Vikt: 62kg
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 170kg med bälte
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar ej
Närmsta mål: Inget specifikt. Omkring 200kg innan sommarlovet

Timme 2007-12-25 19:25

Citat:

Ursprungligen postat av ZyphoX (Inlägg 2719620)
Namn: Christoffer
Ålder: 16
Vikt: 62kg
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 170kg med bälte
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar ej
Närmsta mål: Inget specifikt. Omkring 200kg innan sommarlovet

Mycket bra marklyft för! Lycka till med ditt mål. :)

ZyphoX 2007-12-25 19:43

Tacktack :).

pojken 2007-12-25 19:47

Namn: David
Ålder: 16 (1991)
Vikt: 57,5kg
Personbästa i marklyft med utrustning på tävling med en KV på 55,25kg: 170kg SR
Tävlar i viktklass: 60
Närmsta mål: Försöka slå Marcus SR på 195kg

bubbe 2007-12-25 19:51

Namn: Bubbe
Ålder: Senior
Vikt:106?
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 255x2 bälte.
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar i bänkpress klass 110.
Närmsta mål:Slå Timme på först till 300.

AntonLindberg 2007-12-25 19:57

Namn: Anton
Ålder: 16 (1991
Vikt: 71-72kg
Personbästa i marklyft : 200kg på tävling smalmark . har börjat köra sumomark nu och har gjort 180kg utan bälte.
Tävlar i viktklass : -75 kg
Närmsta mål: ca : 220kg till SM

Timme 2007-12-25 20:47

Citat:

Ursprungligen postat av pojken (Inlägg 2719651)
Namn: David
Ålder: 16 (1991)
Vikt: 57,5kg
Personbästa i marklyft med utrustning på tävling med en KV på 55,25kg: 170kg SR
Tävlar i viktklass: 60
Närmsta mål: Försöka slå Marcus SR på 195kg

Bra David! Kämpar du hårt så kan du slå marcus rekord.

Citat:

Ursprungligen postat av bubbe (Inlägg 2719655)
Namn: Bubbe
Ålder: Senior
Vikt:106?
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 255x2 bälte.
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar i bänkpress klass 110.
Närmsta mål:Slå Timme på först till 300.

Ah, det här blir spännande! *popcorn*

Citat:

Ursprungligen postat av AntonLindberg (Inlägg 2719662)
Namn: Anton
Ålder: 16 (1991
Vikt: 71-72kg
Personbästa i marklyft : 200kg på tävling smalmark . har börjat köra sumomark nu och har gjort 180kg utan bälte.
Tävlar i viktklass : -75 kg
Närmsta mål: ca : 220kg till SM

Mycket stark. Imponerande resultat!

LadyInsane 2007-12-25 21:53

Namn: LadyI
Ålder:19
Vikt:Uppdaterar på nyårsdagen, då blir det deff!
Personbästa i marklyft:100 kg!!
Närmsta mål:110 kg innan April

Tog 100kg förra veckan*flex*

Petf 2007-12-25 21:59

Namn:Erik
Ålder:18
Vikt:68
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):190kg raw
Tävlar i viktklass (om du tävlar):-
Närmsta mål:204kg(3*kv)

Timme 2007-12-25 22:11

Citat:

Ursprungligen postat av LadyInsane (Inlägg 2719774)
Namn: LadyI
Ålder:19
Vikt:Uppdaterar på nyårsdagen, då blir det deff!
Personbästa i marklyft:100 kg!!
Närmsta mål:110 kg innan April

Tog 100kg förra veckan*flex*

110 innan april? 110kg gör du nästa pass min vän! :D Nej men seriöst, minst 120 borde du ha som mål :) Det klarar du!

Timme 2007-12-25 22:12

Citat:

Ursprungligen postat av Petf (Inlägg 2719780)
Namn:Erik
Ålder:18
Vikt:68
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):190kg raw
Tävlar i viktklass (om du tävlar):-
Närmsta mål:204kg(3*kv)

Mycket starkt och stabilt mål! 3x kroppsvikt är väldigt bra.

Damien Thorne 2007-12-25 22:34

Namn: Magnus
Ålder: 33
Vikt: 74kg
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 160kg utan utrustning på träning
Tävlar i viktklass (om du tävlar): 75kg
Närmsta mål: 200kg på träning utan utrustning. Det ska gå innan semestern.

emmzan 2007-12-25 22:37

Namn: Emma
Ålder: 27
Vikt: 88kg
Personbästa i marklyft: 135 med bälte på tävling för 2 år sedan (inte maxat utan utrustning sedan dess), 165 på tävling med dräkt och bälte
Tävlar i viktklass:+82,5
Närmsta mål: 170+ i mars, 200 innan året är slut


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:36.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)