Ja det är en 5-6 års viktuppgång.

Badr Hari fick tillräckligt straff efter bonjasky incidenten, ändå ett stenhårt straff på deras starkaste stjärna. De har nog tur att ingen annan org. kan erbjuda lika mycket till honom.

Jo. Men vad jag menar är att det är bra jobbat av honom. Titta på folk på ditt gym som tränar under 5-6 år. Visst ser många av dem likadana ut?

Badr Hari blev diskad från den matchen och blev av med sitt gage. Har jag för mig? Och nu matchar de honom igen. Visst. Straffet är väl i proportion till det han gjorde.

Alistairs fysik 2007
http://www.dailymotion.com/video/x2z...khariton_sport

Jämför med nyårsfysiken 2008! :)

Ja, Badr Hari fick det straff han förtjänade. Men han förtjänade det verkligen. Den attityden han visar är förkastlig. Vidrig människa (men otroligt duktig k1-fighter).

Bonjasky borde få lite teaterlektioner så han kan vara lite mer trovärdig nästa gång.

Mark Hunt VS Melvin Manhoef
http://i41.tinypic.com/juuuyo.jpg

lights out

Fedor vs Arlovski Official for Jan. 24 Affliction :hbang:

E detta en nyhet?


Fan Melvin är ett sånt jävla monster! Hunt har ju ingen glaskäke direkt...fuck!

Ursäkta.. visste inte att det fanns regler som sa att man INTE fick posta saker som ingen annan visste. Ska skärpa mig.

Buhu?

Ungefär ett så moget svar man kunde vänta sig ifrån dig.

Då är det snart dags (2:a februari) att testa MMA för första gången, har tidigare hållt på lite med kickboxning och taekwondo men ska bli kul att testa något nytt.
Hur brukar träningarna vara? har ni några tips på saker man ska träna på innan träningen ? typ som armhävningar m.m

Hehe have fun! ;)

Varierar ju från klubb till klubb...vissa dar kör man grappling andra stående. Mycket sparring, teknikslip. Har du aldrig kört grappling kan du räkna med en riktig AHAupplevelse :)

fedor ritar tydligen ;)
http://www.mma-forum.com/fedors-drawings-vt52.html


annan skön bild på honom
http://i37.tinypic.com/2uhmm46.jpg