Känslig mage
 

Hej, jag har en känslig mage och det märks speciellt med diverse gaser när jag äter mycket proteinshakes. Kan nån rekommendera ett bra/billigt/gott proteinshakes? Jag använder förtillfälle http://www.fitnesstukku.fi/5/sv/arti...-gold-standard .

Ja, jag sökte på forumet men hittade ingenting :)

Kan det vara så att du är laktosintolerant? I så fall kan du ju testa att köra på någon annan typ av protein istället för whey/kasein. Kanske äggprotein eller sojaprotein.

Annars kan du ju alltid testa att byta ut proteinpulvret helt emot EAA. Du kan läsa om det här: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=127561

För övrigt så finns det hur många trådar som helst om olika proteinpulver. Men jag pallar inte leta upp dem åt dig.

Hur kan jag då äta så mycket keso? Men kesella kan det vara lite svårare.

Jag dricker inte alls mjölk fast nu har jag börjat dricka det i samband med proteinshakear, men sen igen har jag börjat dricka mera shakear så de kan ju antingen vara mjölken eller shakean.