Posta bilder på ert hemmagym!!
 

Tjena!

jag har bestämt mig för att skaffa hemmagym och har kollat runt på nätet efter bra och nödvändiga, inte för dyra grejjer till mitt gym som jag ska ha i källaren ca 35 kvm yta.

Nu vill jag få mer motivation och se bilder på hur ni har inrett och va ni har för saker på era gym där hemma ni som tränar hemma !

Ska bli skönt o slippa transportera sig 1 timma varje dag för att träna och ha allt hemma inte bli störd osv :)

Posta nu !

Skaffa en stång bara. Vikter kan du göra men stenar/sand och sånt ;)

Skivstång och vikter är väl det viktigaste. Resten kan komma efter hand. Se till att ha tillräckligt med vikter bara.

Sök upp och snacka med "Trollet" .. han inredde ett gym och startade en journal... hans gym e en dröm :P

65 kvm är mitt gym, har de på vinden..

Lite bilder (dålig kvalite, och fick inte med gym från så bra vinklar):
http://img14.imageshack.us/my.php?im...lbilder138.jpg
http://img21.imageshack.us/my.php?im...lbilder004.jpg
http://img410.imageshack.us/my.php?i...lbilder007.jpg
http://img8.imageshack.us/my.php?ima...lbilder021.jpg
http://img6.imageshack.us/my.php?ima...lbilder073.jpg
http://img5.imageshack.us/my.php?ima...lbilder082.jpg

kombinerad chins och dipsställning hade varit högsta prioritet efter skivsstångsracket för mig iaf. jag skulle nog klara mig bra med bara de två sakerna faktiskt

Ah jag har funderat på att bygga något sånt på landet då jag inte har tillgång till gym när jag är där... vore opti

Jag delar med mig med lite inspiration..

:)

Lite bilder från mitt så kallade hemmagym, lösa vikter liggandes överallt och total oordning :hbang:

http://img11.imageshack.us/img11/7536/dsc01277y.th.jpghttp://img8.imageshack.us/img8/8528/dsc01275r.th.jpghttp://img11.imageshack.us/img11/6046/dsc01274a.th.jpghttp://img8.imageshack.us/img8/9832/dsc01273f.th.jpg

:laugh::laugh::laugh:

Jag var inne på samma sak själv, fast bara fota golvet där jag gör armhävningar och situps ca 3 gånger per år.

Bänk + skivstång är allt jag skulle vilja ha. Ett sätt att fixera skivstången i böj-höjd vore ju något också!

Klockrent. :D

hahahaha, du var rolig:D